談：知足心身自涼
「世人避暑走如狂，
唯有禪師不出房，
豈是禪房熱無到，
只要心涼身自涼」
人活在世間，惟有知足的人，以及真誠之心去幫助他人，生命才會充滿了意義與價值。一個人若不能滿足，他心裡永遠都覺得不夠，那又待足幾時足？才肯去幫助他人？ 人不得過份的貪取，不可無理的要求，只是徒然帶給自己煩惱而已，在日日夜夜的焦慮企盼中，還沒有嘗到快樂之前，已經飽受痛苦的煎熬了。因此古人說：「養心莫善於寡欲。」如果我們能夠把握住自己的心，駕駛好自己的欲望、不貪得、不覬覦，做到寡欲無求，役物而不為物役，這樣才能遠離苦惱，如此生活，自然能夠知足常樂，隨遇而安了。 其實，人生在世，不如意者十之八九，何況富貴貧賤名利權勢，又何嘗不是如此呢？唯有能夠知足，則可無礙於修道。但由於人之愚痴，常受六根接觸六塵而所牽制，以致智慧無法開啟，隨著利慾旋轉，也隨著物質聲色，去追尋身外之享樂而迷失本性。如能逆而行之，追求真正的自我本性，秉棄我執，心中無慾無所求，則世間萬物只要能放下萬緣，就沒有煩惱，沒有牽掛，這樣才能真正得到知足自在身自涼。最後，以寡慾知足的人生觀，達到心靈永遠滿足富有的人生，如此的人生才有意義與價值。 |